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NOTRE EXPERTISE

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Dépression - Anxiété - Stress - Problèmes d'estime de soi - Problèmes relationnels - Équilibre travail-vie personnelle - Conflits familiaux - Chagrin et perte - TDAH - Traumatismes PTSD - Maladie chronique - Problèmes parentaux - Transitions de vie (se marier / avoir un bébé / réinstallation / divorce ) - Problèmes des femmes (sexualité, problèmes hormonaux, grossesse / maternité, ménopause) - Travail et carrière - Réduction du stress basé sur la pleine conscience - Défis liés à l'acculturation

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SERVICES FOURNIS

THÉRAPIE INDIVIDUELLE

C'est le processus collaboratif entre thérapeute et patient. En travaillant ensemble, nous explorons les sentiments et les émotions et identifions les comportements que le patient aimerait changer. Avoir une meilleure compréhension d’eux-mêmes et des autres permet de travailler vers le changement souhaité.

• Anxiété
• Une dépression
• Problèmes d'estime de soi et de confiance
• Se sentir coincé et avoir de la difficulté à prendre des décisions
• Événements traumatisants
• Chagrin et perte d'un être cher
• Transitions de vie
• L'équilibre travail-vie
• Problèmes de communication
• Adaptation à une nouvelle culture​​​​​

ENFANTS ET ADOLESCENTS

Nous pensons que grâce à la thérapie, les enfants et les adolescents peuvent accroître leurs capacités de résolution de problèmes, exprimer leurs émotions de manière plus saine, apprendre de manière plus productive et plus productive et développer des aptitudes verbales adaptées à leur âge.

Les parents nous consultent pour diverses raisons, notamment:​

• Signes de faible estime de soi
• Anxiété 
• Une dépression
• Difficultés à l'école (comportement et académique)
• Adaptation aux situations sociales
• Gestion de la colère
• ​Adaptation aux changements après un déménagement, une séparation ou un divorce​​​

DES COUPLES

Grâce à la thérapie de couple, nous aidons à créer un espace sûr, à trouver de nouvelles façons de développer la proximité et la connexion. Nous aidons à identifier les schémas malsains et blessants qui créent une déconnexion et un conflit. La thérapie peut aider les gens à mieux se comprendre et à renforcer leurs relations.​

• Se sentir déconnecté de votre partenaire
  
• Luttes de pouvoir (financières, sexuelles, parentales)
• Conflits liés à différents milieux
• Infidélité
• Manque de désir 
• Se battre pour les mêmes problèmes
• Apprendre à communiquer et à se comprendre​​

FAMILLE

La thérapie familiale aide à établir une meilleure communication, à définir des limites saines, à promouvoir la résolution de problèmes par une dynamique plus saine et à réduire les conflits familiaux.
Les raisons de rechercher une thérapie familiale incluent:

• Traumatisme familial (perte, deuil, catastrophe naturelle, déménagement)
• Adaptation à une nouvelle situation dans la famille (naissance d'un enfant, séparation ou divorce)
• Conflit avec le parent
• Enfants adultes séparés de leurs parents​

PSYCHOTHÉRAPIE DE GROUPE

Le conseil de groupe est un moyen formidable de donner et de recevoir un soutien. Nous aidons les gens à résoudre leurs problèmes en interagissant avec un thérapeute et un groupe de personnes aux prises avec des difficultés similaires. Dans un environnement sûr et confidentiel, chaque membre du groupe peut partager des expériences personnelles, des sentiments et des problèmes pour obtenir le soutien du reste du groupe. La recherche démontre clairement l'efficacité de la thérapie de groupe pour traiter une variété d'affections.

Certains des avantages de la thérapie de groupe comprennent: 

• Cadre favorable pour discuter d'émotions difficiles et de l'expérience de la difficulté à poser un diagnostic difficile
  

• Réduction de l'isolement et de la solitude face à d'autres personnes aux prises avec des difficultés similaires
• Amélioration de la conscience de soi et de la motivation à changer
• Feedback from peers can be highly constructive
• Apprendre et prendre des décisions saines
• Acquérir des compétences de pleine conscience (augmenter la conscience et rester présent)
• Gérer la colère, le chagrin, la dépression et d'autres pressions émotionnelles
• Discussions éducatives et informatives
  
  

Certains sujets de thérapie de groupe incluent:

• Anxiété et dépression
• Maladie chronique
• Cancer​​

Pour tirer le maximum d'avantages de la thérapie de groupe, les individus doivent être disposés à participer. Plus une personne est ouverte et honnête, plus elle tire profit de son expérience.

SUPERVISION CLINIQUE​

Roxanna Losada Radley, LCPC et Sandra Cohen, LCPC fournissent aux superviseurs cliniques des normes déontologiques définies par le Maryland Board of Professional Counselling, l'American Counselling Association et le National Board for Certified Counsellers.​

OPTION TÉLÉSANTÉ

​Global Psychotherapy Center utilise une plate-forme de télésanté, TheraNest, pour les patients qui peuvent vouloir mener leurs séances à distance. La télésanté est devenue une méthode de plus en plus populaire pour offrir des services de soins de santé partout dans le monde parce qu'elle offre un horaire flexible et vous permet de communiquer avec votre thérapeute au travail ou à la maison. Notez que TheraNest est un outil de vidéoconférence sécurisé qui est conforme à LA HIPAA.