NUESTRA EXPERIENCIA
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Depresión - Ansiedad - Estrés - Problemas de autoestima - Problemas de relación - Equilibrio trabajo-vida - Conflictos familiares - Duelo y pérdida - TDAH - Trauma TEPT - Enfermedad crónica - Problemas de crianza - Transiciones de la vida (casarse / tener un bebé / reubicación / divorcio ) - Problemas de la mujer (sexualidad, problemas hormonales, embarazo / maternidad, menopausia) - Problemas laborales y profesionales - Reducción del estrés basada en la atención plena - Desafíos de aculturación
SERVICIOS PRESTADOS
TERAPIA INDIVIDUAL
Es el proceso colaborativo entre terapeuta y paciente. Trabajando juntos exploramos sentimientos y emociones e identificamos comportamientos que al paciente le gustaría cambiar. Tener una mejor comprensión de sí mismos y de los demás hace posible trabajar hacia un cambio deseado.
- Ansiedad
- Depresión
- Problemas de autoestima y confianza
- Sentirse atrapado y tener problemas para tomar decisiones
- Eventos traumáticos
- Dolor y pérdida de un ser querido
- Transiciones de la vida
- Equilibrio trabajo-vida
- Problemas de comunicación
- Adaptación a una nueva cultura
NIÑOS Y ADOLESCENTES
Creemos que a través de la terapia, los niños y adolescentes pueden aumentar las capacidades de resolución de problemas, expresar emociones de una manera más saludable, aprender de una manera mejor y productiva, y desarrollar habilidades verbales apropiadas para su edad.
Los padres nos consultan por una variedad de razones, que incluyen:
Los padres nos consultan por una variedad de razones, que incluyen:
- Signos de baja autoestima
- Ansiedad
- Depresión
- Dificultades en la escuela (comportamiento y académico)
- Adaptación a situaciones sociales.
- Control de la ira
- Ajuste a los cambios después de mudarse, separarse o divorciarse
PAREJAS
A través de la terapia de pareja, ayudamos a crear un espacio seguro, encontrando nuevas formas de desarrollar cercanía y conexión. Ayudamos a identificar patrones nocivos e hirientes que crean desconexión y conflicto. La terapia puede ayudar a las personas a entenderse mejor y a fortalecer sus relaciones.
- Sentirse desconectado de tu pareja
- Luchas de poder (financieras, sexuales, paternidad)
- Conflictos relacionados con diferentes antecedentes
- Infidelidad
- Falta de deseo
- Peleando por los mismos problemas
- Aprender a comunicarse y entenderse
FAMILIA
La terapia familiar ayuda a construir una mejor comunicación, desarrollar límites saludables, promover la resolución de problemas a través de dinámicas más saludables y reducir los conflictos familiares.
Las razones para buscar terapia familiar incluyen:
Las razones para buscar terapia familiar incluyen:
- Trauma en la familia (pérdida, duelo, desastre natural, mudanza)
- Adaptación a una nueva situación en la familia (nacimiento de un hijo, separación o divorcio)
- Conflicto con los padres
- Hijos adultos separados de los padres
PSICOTERAPIA GRUPAL
El asesoramiento grupal es una forma maravillosa de dar y recibir apoyo. Ayudamos a las personas a resolver los problemas interactuando con un terapeuta y un grupo de personas con dificultades similares. En un entorno seguro y confidencial, cada miembro del grupo puede compartir experiencias personales, sentimientos y problemas para obtener el apoyo del resto del grupo. La investigación demuestra claramente la efectividad de la terapia grupal para tratar una variedad de afecciones.
Algunos de los beneficios de la terapia grupal incluyen:
Para obtener el máximo beneficio de la terapia grupal, las personas deben estar dispuestas a participar. Cuanto más abierto y honesto es un individuo, más se sale de la experiencia.
Algunos de los beneficios de la terapia grupal incluyen:
- Ambiente de apoyo para discutir emociones y experiencias difíciles de luchar con un diagnóstico difícil
- Reducción del aislamiento y la soledad cuando está rodeado de otros con luchas similares
- Mejora de la autoconciencia y la motivación para cambiar
- La retroalimentación de los compañeros puede ser altamente constructiva
- Aprender y tomar decisiones saludables
- Aprender habilidades de atención plena (aumentar la conciencia y permanecer presente)
- Manejar la ira, el dolor, la depresión y otras presiones emocionales
- Discusiones educativas e informativas
- Ansiedad y depresión
- Enfermedad crónica
- Cáncer
Para obtener el máximo beneficio de la terapia grupal, las personas deben estar dispuestas a participar. Cuanto más abierto y honesto es un individuo, más se sale de la experiencia.
SUPERVISIÓN CLINICA
Roxanna Losada Radley, LCPC y Sandra Cohen, LCPC proporcionan supervisión clínica con estándares éticos establecidos por la Junta de Consejería Profesional de Maryland, la Asociación Americana de Consejería y la Junta Nacional de Consejeros Certificados.
OPCIÓN TELESALUD
Global Psychotherapy Center utiliza una plataforma de telesalud, TheraNest, para aquellos pacientes que pueden querer llevar a cabo sus sesiones de forma remota. Telehealth se ha convertido en un método cada vez más popular para ofrecer servicios de atención médica en todo el mundo porque ofrece una programación flexible y le permite conectarse con su terapeuta desde el trabajo o el hogar. Tenga en cuenta que TheraNest es una herramienta de videoconferencia segura que es compatible con HIPAA.
CHARLAS & PRESENTACIONES
Los terapeutas del Global Psychotherapy Center presentan regularmente en organizaciones por todo el área de Washington, DC sobre problemas clave de la salud mental. A continuación se enumeran algunos de los eventos más recientes que tuvieron lugar. Comuníquese con nosotros si está interesado en que los terapeutas de GPC presenten en su lugar de trabajo, organización profesional u otro entorno relacionado.
- "La Tensión que ha Generado COVID-19 entre las Parejas" (en inglés)
El Departamento de Salud del Grupo del Banco Mundial
24 de febrero de 2021
Presentadoras: Sandra y Roxanna - "La Pandemia y el Impacto en las Parejas" (en español)
La Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo (BID)
17 de febrero de 2021
Presentadoras: Sandra y Roxanna - "La Salud y el Bienestar Mental a través de una Lente Cultural" (en inglés)
Los Institutos Nacionales de Salud
2 de noviembre de 2020
Panelista: Roxanna - "Cómo Mantener el Balance Durante la Pandemia, Usando Nuestros Recursos Internos" (en español)
La Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo (BID)
16 de septiembre de 2020